A cifra abaixo está em G
Quando te domina o cansaço
E já não puderes dar um passo
Quando o bem ao mal ceder
E tua vida não quiser
Ver um novo amanhecer
Levanta-te e come
Levanta-te e come
Que o caminho é longo
Caminho longo
Eu sou teu alimento, ó caminheiro
Eu sou o pão da vida verdadeiro
Te faço caminhar, vale e monte atravessar
Pela Eucaristia, Eucaristia
Quando te perderes no deserto
E a morte então sentires perto
Sem mais força pra subir
Sem coragem de assumir
O que Deus de ti pedir
Quando a dor, o medo, a incerteza
Tentam apagar tua chama acesa
E tirar do coração
A alegria e a paixão
De lutar, não ser em vão
Quando não achares o caminho
Triste e abatido vais sozinho
O olhar sem brilho e sem luz
Sob o peso de tua cruz
Que a lugar nenhum conduz
Quando a voz do anjo então ouvires
E o coração de Deus sentires
Te acordando para o amor
Renovando teu vigor
Água e pão, o bem maior
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